Puberbrein en tienerzwangerschap

Het meemaken van een ongewenste zwangerschap is voor vrouwen vaak een heftige ervaring. Helemaal voor tienermeiden. Het nemen van een ingrijpend besluit bij een ongeplande zwangerschap vraagt iets waar het puberbrein eigenlijk nog niet klaar voor is. Ook de verantwoordelijkheid van het opvoeden van een kind is een uitdaging voor het puberbrein. Bij pubers is het hersendeel dat emoties reguleert al goed ontwikkeld, maar het remmende hersendeel - eerst nadenken over de gevolgen - ontwikkelt zich in de pubertijd nog volop. Daardoor werken deze hersengebieden nog niet goed samen. Met als gevolg dat pubers moeite hebben met overzicht houden, hoofd- en bijzaken scheiden, plannen, vooruitkijken en keuzes maken. Het brein is pas volgroeid rond de 25 jaar.

6 tips puberbegeleiding

  1. Houd de informatie kort. Pubers kunnen zich vaak slecht en kort concentreren.
  2. Structureer de besluitvorming of begeleiding, onderscheid hoofd- en bijzaken.
  3. Benoem emoties. Pubers hebben moeite met het lezen van gezichtsexpressies. Bezorgdheid kan als boosheid overkomen.
  4. Verken diverse aanpakken en bespreek de gevolgen. Vraag ook hoe leeftijdsgenoten erover denken. De behoefte om goed in de groep te liggen is groter dan ooit.
  5. Geef veel complimenten, ook in het bijzijn van ouders. Veel pubers voelen zich onzeker.
  6. Met humor kun je een hoop bereiken bij pubers.